ノルディックスローウォーキング
2026年8月10日
| 【受付状況】 | 受付中 |
【対象者】 |
身長140cm以上の方 （未成年は保護者同伴で参加可能です） |
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【開催日】 |
９月１２日（土） １０月１７日（土） |
【申込期間】 |
各回ともに８月１０日（月）から |
| 【時間】 |
１０：００開始 （９０分～１２０分程度） |
【回数】 | 各１回 |
| 【参加料】 |
１名 ５００円 （ポール使用料・保険料含む） |
【定員】 | 各回１５名 |
| 【講師】 | 日本ノルディックウォーキング協会 オフィシャルインストラクター | ||
| 【コメント】 |
専用ポールを使い、身体のリズムやバランスをゆっくり感じながら無理のないペースで ウォーキングをします。通常のウォーキングより下半身の負担を軽減しながら全身運動を 楽しく行います。 |
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| 【服装等】 |
動きやすい服装、履きなれた歩きやすいシューズでご参加ください。 持ち物 ： 補給水分・タオル・雨具（雨天時）・帽子・ザック（両手を自由に使えるように） |
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| 【要項】 | 令和８年度 ノルディックスローウォーキング（9,10月開催）要項(602KB) | ||
| 【詳細】 | 令和８年度 ノルディックスローウォーキング（9,10月開催）詳細(958KB) | ||
| 【申込み】 |
PCは日にちごとの申込み用フォームのリンクから、 スマートフォンは下記QRコードよりお申込みください。
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お問い合わせ
秋田県立武道館
電話：018-862-6651